figgrs Cartes dentraînement Basics 50 Exercices efficaces pour Tout Le Corps

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figgrs Cartes d'entraînement Basics (50 Exercices efficaces pour Tout Le Corps): Sports et Loisirs. Noté /5: Achetez figgrs Cartes d'entraînement Basics (50 Exercices efficaces pour Tout Le Corps) sur ✓ Livraison gratuite possible dès 25 € d'achat. Possibilités d'exercices inflexibles : 50 cartes d'exercices (plus 6 cartes d'invitation, d'explication et d'action) pour une grande variété d'entraînements. - 。 Entraînement ciblé : que ce soit pour un homme ou une femme, qui veut renforcer ses muscles ou sculpter le corps, les haltères sont un outil d'entraînement idéal. 。 Des variantes détaillées qui, associées à des descriptions ciblées, permettent de comprendre des mouvements complexes. Cartes d'entraînement variées pour un entraînement complet et efficace pour tout le corps. 。 Développé par les entraîneurs sportifs de DIPLOM avec plus de 20 ans d'expérience dans les sports de fitness, de santé et de sport. Un concept d’entraînement fabriqué en Allemagne, qui vous permet de vous amuser et vous aide efficacement à atteindre vos objectifs d’entraînement. 。 Entraînez-vous avec succès : que ce soit pour les débutants ou les professionnels, quel que soit leur âge. Profitez dès maintenant d'un entraînement efficace de tout le corps et d'un corps sain et bien ajusté. 。 Cartes de fitness - Haltère courte - Basiques : aide d'entraînement motivante et polyvalente pour un corps sain et bien ajusté. 。Que ce soit homme ou femme, qui souhaite tonifier ses muscles ou sculpter le corps, les haltères courts sont un outil d'entraînement idéal. 。Grand choix d'exercices : dans cette série de cartes , vous trouverez des exercices de musculation 5O sélectionnés avec lesquels chaque séance d'entraînement devient un entraînement global et efficace pour tout le corps. Toutes les parties du corps sont entraînées et les cartes aident à créer de nouveaux et motivants processus d'entraînement. 。Un concept d'entraînement qui rend le plaisir : le nombre d'exercices et les cartes d'action assurent d'innombrables variations d'exercices, encore plus de surprise dans le déroulement de l'entraînement et de plaisir lors des mouvements. 。Extérieur, petit, intérieur une grande expérience : Derrière se trouvent des scientifiques sportifs et des entraîneurs avec plus de 0 ans d'expérience. Avec quels exercices peuvent atteindre des objectifs spécifiques ? Nous aimons nous poser cette question et notre savoir se retrouve dans nos séries de cartes . 。Facile à utiliser et pour tous : en plus des illustrations et des explications illustrées, chaque carte d'exercice contient des informations sur la région du corps qui est entraînée par l'exercice, l'effet de l'exercice et le nombre de répétitions ou le temps que vous devez effectuer en fonction de la puissance. Les exercices sont adaptés à tous les âges, ainsi qu'aux débutants, avancés et professionnels. 。Idéal pour un entraînement partout et à tout moment : les cartes de fitness sont assez grandes pour une bonne lisibilité mais elles sont néanmoins très maniables pour vous avoir toujours avec vous au format de poche. 。Que ce soit à la maison, au bureau ou dans la nature : il joue avec . 。 。 。

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